Actus
Stage plongée bathysmed et yoga
Horizon azur Plongée et Pleine conscience - stage du 27 au 30 Juillet 2026 Un stage de 4 jours à Bormes les mimosas alliant plongée bathysmed, yoga, méditation et temps libre Ressentez-vous la pression qui s'accumule et l'envie de vous faire du bien ? Ressentez- vous...
Mes 19 ans sur un tapis de yoga
Le jour où mon regard a changé. Il y a de cela quelques décennies, j’entrais pour la première fois dans un cours de yoga. J’avais 19 ans, j’étais étudiante, et j’avoue que je n’avais pas osé franchir la porte seule : j'étais accompagnée de ma meilleure amie. À...
Soirée Zen à Locminé
Soirée Zen à Locminé : Une immersion au cœur de la « Santé Bleue » Le vendredi 20 mars 2026, le centre aquatique Aqua’lud de Locminé se transforme en une véritable bulle de sérénité. J’ai le immense plaisir d’y participer pour vous proposer une expérience de...
Bien-être au Celtique Hôtel Spa de Carnac
Une parenthèse douceur pour l'Automne le dimanche 5 Octobre 2025, le matin, au Celtique hôtel de Carnac 4 étoiles Ressentez-vous la pression intérieure qui s’accumule ?Les jours raccourcissent, les plannings s’alourdissent, et vous avez l’impression de ne plus avoir...
Automne 2025: De nouvelles expériences
C'est la rentrée: reprise des cours de yoga et de méditation le 1er Septembre. Des nouveautés à découvrir. Des ateliers le samedi pour approfondir vos pratiques et découvrir des nouvelles expériences. Encore un peu d’eau… et des séjours en préparation. Des balades en...
actus hiver 2025
Actus Hiver 2025, le calme, le repos et de la chaleur. Des moments excusifs et inédits, des ateliers spa aquayoga et janzu, de la chaleur et du rêve. Je vous en dis +. Spa la grée des landes, janzu collectif et aqua yoga Une pause bien- être. De chaleur dans le...
Ne rien faire, une injonction de plus?
Le paradoxe du "rien faire", le yoga dans tout ça? Le paradoxe du "rien faire" : Quel rapport avec le yoga et la méditation En raison de notre société obsédée par la rapidité, l'idée de ne rien faire peut paraître contre-intuitive, voire effrayante....
rentrée 2024 : cours yoga, méditation, janzu, yoga bain marie. Vannes et ses environs. Besoin de s'accorder du temps pour soi? Envie de détente et de légèreté dans votre vie? Yoga, Méditation, janzu voyage et soin aquatique, rand'océane, préparation ateliers du samedi...
Zen et mer 2024: de l’eau, rien que de l’eau et du plein air
Zen et mer 2024 : de l'eau, rien que de l'eau et du plein air. L'eau dans tout, l'eau au coeur de mon enseignement, pour l'apaisement et la joie. Je lance officiellement pour cet été deux nouvelles offres, le yoga bain Marie et le Janzu. Je vous en dis plus......
Aquayoga et SPA à la grée des Landes
atelier yoga des saisons samedi 2 décembre 2023
Découvrez la magie de la nature et de la saison avec cet atelier de yoga de 2 heures le samedi 2 décembre à Vannes avec Marie-Christine. Décembre: C'est comme un point d'orgue à la fin d'une partition de musique. C'est la pause après l'expir, le moment où la nature...
Nouveau cours : Yoga santé tous les jeudis matins
Nouveau cours tous les jeudis matins de 10H30 à 11H45 à Vannes. Séances co-préparées et co-animées par le Docteur ALLAIN Laure et moi-même Marie-Christine Delahaye. Tout public ressentant un besoin d’être accompagné sur une thématique de santé, dans un cadre...