YOGA VITALITE… envie de vous dynamiser?

Vitalité, forme et mouvement pour favoriser la circulation de l’énergie dans votre corps. Ces séances regroupent des styles toniques . Elles permettent un travail physique profond: développement de la force, tonicité, vitalité, souplesse, ouverture du corps.

Pratiques d’enchaînement de postures tout en dynamique et en respiration.

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Groupe de 8 personnes maximum.

Les cours ont lieux en centre ville,  3 rue pasteur, école de danse d’aurélie menuet.