Yoga et médiation pleine conscience.
Sur inscription par sms, whatsapp ou mail.
LUNDI:
De 10H30 à 11H30 : Yoga vitalité.
De 12H35 à 13H30: Yoga vitalité.
De 18H30 à 19H30: Yoga vitalité.
MERCREDI:
De 18H30 à 19H30: Méditation de pleine conscience.
JEUDI:
De 12H15 à 13H15: Yoga pause déj.
De 19H00 à 20H00: Yoga méditatif.
VENDREDI:
De 10H30 à 11H30: Yoga méditatif
De 12H30 à 13H15: Méditation pause déj.
DIMANCHE:
De 20H45 à 21H30 : Méditation pyjama.
Ateliers destress. de 9H45 à 12H15. En visio à partir du 7 novembre.
Début du programme le samedi 12 Sept. + d’infos sur l’ensemble du programme ICI.
D’autres dates à venir en décembre.
Pour avoir plus d’informations sur les différents types de cours de yoga ou de méditation, cliquez ICI