Le mois d’août… les vacances. Après la jubilation de Juillet, l’été coule maintenant comme un long fleuve tranquille. On a l’impression que tout s’est arrêté, même la nature, qui nous dit » Prends aussi le temps de t’arrêter toi aussi et de regarder les merveilles de la nature. » Le mois d’août fait éloge aux pratiques […]
Pleine conscience en pleine mer
Le dimanche 15 juin 2014, 12 personnes ont participé au stage « pleine conscience en plein mer » sur l’Île d’arz , pour fêter l’été et déconnecter avec le quotidien. Randonnée zen, yoga, méditation pleine conscience étaient en rendez-vous pour une pause NOMADE, un temps pour ne rien faire.