Les virées nature du samedi matin: pour qui? pour quoi? quand? où?

Qui êtes- vous?

  • Vous sentez que la nature vous fait du bien, vous êtes adepte du plein air,
  • Dans votre semaine, pas toujours envie de rajouter une contrainte horaire et déplacement, pour suivre un cours heddomadaire,
  • Vous avez l’impression de tout donner en semaine, à votre job, aux autres et ça vous génère des tensions physiques et mentales, de la fatigue,
  • Vous avez parfois l’impression de vous oublier et votre corps et votre santé en souffre.

Et vous êtes prêt à :

  • vous accorder de temps en temps un moment pour souffler et assouvir  votre besoin de « vous »,
  • vous retrouver face à vous même pour prendre soin de vous,
  • déculpabiliser car vous savez quand prenant soin de vous, vous prenez soin des autres,

Le bénéfice attendu:

Les virées du samedi matin s’adressent à celles et ceux qui veulent ressentir la nature pour retrouver leur vraie nature. S’imerger dans des bains de nature, et se reconnecter aux différents cycles des saisons.

Je suis adepte de grand air et d’espace. Si vous me suivez depuis que je suis installée ( 11 ans maintenant) vous m’avez oeuvrer dans des champs, dans l’eau, au bord de l’eau. Je ne suis pas simplement une adepte de la nature. Je suis nature.

atelier yoga et méditation de saison.

Au 43 rue ernest renan à vannes

Le 1er samedi de chaque mois. Parce que nous sommes nature. Les saisons nous apportent de la variété dans nos pratiques, nos corps et nos besoins évoluent dans le temps. S’inspirer des saisons et non pas les subir. Adapter nos modes de vies et non pas lutter à contre courant. Vivre selon les cycles de la nature pour respecter notre propre nature.

Dates et horaires:

1er oct, 5 nov, 3 déc, 7 janv, 4 fév, 4 mars, 1er avril 2023

de 10H30 à 12H30.

sous le tipi

Tipi, à 2 pas des 7 îles

Retrouver sa vraie nature en pleine nature, c’est la promesse! vivre des micro aventures le temps d’un samedi matin au coeur de l’hiver. Ce parcours vous apportera de l’enchentement dans vos vies. Parfois, nous nous perdons dans notre quotidien et nous nous éloignons de nous. La nature est notre guide. Vivre à son contact, la regarder et s’en inspirer.

Dates et horaires:

26 nov, 10 déc, 21 janv, 11 fév.

de 9H45 à 13H00.

Retrouvez toutes les dates en ligne ICI.

Le calendrier:

Inscription par télephone ou sms au 06 40 40 58 37

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