La rentrée 2020 sera différente de celle de 2019, covid oblige. Après vous avoir consultés en Aout, voici venu le temps de présenter les nouveautés 2020/ +++ plein air, mise en place d’un parcours stressless, création d’un centre de vacances mentales plein air et semi couvert. Pour encore plus de sécurité et de prévention santé. + d’autonomie et de liberté. Pour nous aider à prévoir l’imprévisible et faire face à ces perturbations que nous traversons tous.
Tout en m’appuyant sur les expériences réussies, voici les news:
- Une orientation thérapie/ vous avez de plus en plus besoin de comprendre les bénéfices de vos postures, savoir sur quoi vous agissez. Ca vous aide, je le sens bien…Et je vais vous y aider dans ma guidance et ma pédagogie. Je vais faire un lien avec le yoga hormonal suite à la formation que j’ai suivi en juillet.
- +++ de personnalisation et de solo. ++ d’accès à des séances individuelles avec tarif préférentiel pour les personnes qui participent aux cours collectifs. des Cours perso enregistrés à la demande.
- Parcours stressless. Séries d’ateliers thématiques pour vous outiller, d’une durée de 2H30 au rythme des saisons et progressif. En petit groupe de 6 personnes. Un parcours = une saison. + d’infos en cliquant ICI. Début le 19 sept. Au sein de stressless academy
- Création d’un centre de vacances mentales nature = stressless academy. J’avance bien, j’ai des pistes sérieuses de lieux. Plein air et semi couvert.
- Plein air/ toujours et encore et cette fois l’idée est d’aller le plus loin possible dehors dans la saison. Même si nous devons adapter quelques peu nos pratiques, il me parait beaucoup plus adapté de se préparer à danser sous la pluie que de se reconfiner trop vite dans nos salles.
Et toujours nos sorties paddle yoga/ Séance les 5 et 28 sept et en oct.
- ++ d’improvisation dans les cours. Notament dans les cours de yoga vitalité avec des mouvements libres. >Mettre de la liberté dans nos corps pour plus de souplesse dans nos têtes. Nous en avons grandement besoin dans ce contexte.