Je vous propose d’approfondir la pratique des 2 types de yoga de saison proposés avec 2 énergies différentes: yoga vitalité le lundi et yoga méditatif le samedi. Sur vannes, la première semaine de chaque mois. Pour découvrir en profondeur la séance mensuelle.Lors des cours de 2 heures de yoga, la première semaine de chaque mois , nous prenons le temps de découvrir en profondeur la série du mois.
Comme vous le savez surement, je change tous les mois  de cours et je  » cale » son contenu sur l’énergie de la saison. Pour complémenter les séries mensuelles, je programme aussi des pauses nomades trimestrielles et à chaque changement de saison, celle d’automne étant prévue le 20 Octobre 2018.

En début de chaque mois, vous pourrez donc:

• le lundi soir de 18h30 à 20h30, 3 rue pasteur -( lieu habituel pour le cours de yoga vitalité) suivre la séance de YOGA VITALITE
• le samedi matin de 10h00 à 12h00, 43 rue ernest renan – ( lieu habituel pour le cours de yoga méditatif) suivre la séance de YOGA MEDITATIF.

Et donc pour le mois d’OCTOBRE:

lundi 1 Octobre de 18h30 à 20h30 – yoga vitalité – 

Samedi 6 Octobre de 10h00 à 12h00 – yoga méditatif- 

Comment participer à ces cours?

Pour les habitués aux cours…Venir tout simplement sur le lieu 10/15 min avant.

Pour les autres, inscription par sms ou mail.

Combien ça coûte?

• Si vous avez un forfait illimité. C’est compris dedans.
• Si vous avez une carte d’abonnement, 2 séances seront décomptées.
• Ou 30 € le cours de 2 heures.