Janvier 2017- Newsletter Mindfulfactory 

Les dernières nouvelles, les ateliers et stages du 1er trimestre 2017.

Je vous souhaite une bonne et heureuse année 2017.
Qu’elle vous apporte de la plénitude, du bonheur, des envies, des grains de folies et des projets empreints de zen attitude.

Les  phrases du moi(s) inspirantes :

«  Le désir de bonheur est essentiel à l’homme : Il est le mobil de nos actes, la chose au monde la plus vénérable, la plus constante. C’est à quoi nous force notre nature. »

Saint- Augustin.

 « On ne dit pas assez que ce que nous pouvons faire de mieux pour ceux qui nous aiment, c’est encore d’être heureux. »

Marc Vachon.

Journée silence et mindfulness :

Samedi 18 février, de 10h00 à 17h00, à Larmor Baden.

Cette session sera placée sous le signe du silence ( je serai la seule à parler pour vous guider…), y compris pendant l’heure du repas.
Au programme : Méditation et yoga de saison au coin du feu, petite ballade en bord de mer. Du repos et de la mise à l’écart.

Le coin des confidences & des expériences :

J’ai passé de merveilleux et délicieux moments en cette fin d’année 2016…

Un séjour dans ma famille au coin de la cheminée à vivre au rythme de mes parents qui se font maintenant âgés et à me laisser bercer par la douce richesse de l’instant présent.

J’ai ensuite consacré 3 jours à cultiver ma petite vie intérieure et me retirer du monde : 3 jours rien que pour moi, en mode « silence, solo et soupe. » C’était ma première retraite chez moi.

Je me suis crée ma propre agence de voyage. Que du bonheur !

Partenariat vénétis et numéro d’agrément formation:

C’est la nouveauté pour 2017.Les sessions que je dispense en entreprise et/ou auprès de salariés peuvent s’inscrire pleinement dans les dispositifs de formation professionnelle.

C’est pour moi une façon de «  rassembler » les différentes pièces du puzzle de ma vie, une reconnaissance de mon parcours en tant qu’ex du monde de l’entreprise et de la formation.