Du Lundi 27 Juillet au Mercredi 29 Juillet, stage de pleine conscience en 1/2 journées ou à la journée. Version digital détox, mindfulness, mindful walking, yoga plein air, marche active. Un temps de déconnexion totale et de NOMADE. Vous en rêvez…alors faites le!
Lundi 27 Juillet: Journee complète sur l’Ile d’Arz
9h15: rdv gare maritime de Vannes, 9h30 : départ du bateau,
Randonnée zen sur l’Ile, Pique nique et temps libre.
Yoga détente en plein air / Relaxation et méditation pleine conscience,
17h20 : Retour gare maritime de Vannes.
55€ pour les clients Relaxocéane
80 € pour les non clients
Mardi 28 Juillet: Séné et ses sentiers côtiers –
De 9h30 à 12h30
Rdv Parking restaurant bord de mer à vannes au PIBS.
Marche active, yoga plein air et pratique de mindfulness.
30 € pour les clients relaxocéane,
45 € pour les non clients
Mercredi 29 Juillet: Berder
De 10h00 à 12h30
Rdv Parking berder
Marche active, yoga plein air et pratique de mindfulness.
Marche active, yoga plein air et pratique de mindfulness.
Co voiturage possible au départ de Vannes.
30 € pour les clients relaxocéane,
45 € pour les non clients
- En option: 12h30-14h00 Déjeuner à la Folie Berder
Inscription et renseignements
Marie-Christine Delahaye, 0640405837, contact@relaxoceane.fr