A chaque changement de saisons, un moment intérieur pour une énergie de saison.

4 pauses nomades dans l’année pour fêter les changements de saisons. Un voyage à travers le temps pour vous apprendre à ne rien faire:

  • un lieu
  • des pratiques de yoga et de méditation de saison.
  • des conseils de saisons

Pause NOMADE D’Automne: Samedi 19 Sept 2015, Ile de Berder de 14h30 à 17h00

Pratique de la méditation de pleine conscience ( assise, allongé, marche méditative)

1/2 Journée en  extérieure ( possibilité de se mettre à l’abri).

30 €/ personne pour les clients relaxocéane. 45 € pour les autres personnes

stage yoga janvier 2015

 Pause NOMADE D’hiver: 13 Déc 2015, Une journée de repos par des pratiques intérieures et le silence – de 10h00 à 17h00 – Lieu à définir- 

Pause NOMADE De printemps: Dimanche 3 Avril 2016,  – de 10h00 à 17h00 – Club nautique de séné.

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